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おやつ☆

みなさん、こんにちはハート

くまコペル仙台長町教室くまです四葉のクローバー

いつもブログをご覧いただきありがとうございます!

 

ゆきだるま積もりましたね〜星

毎回レッスンのはじめに

今週お子さんの頑張ったことや

お子さんがしてくれて嬉しかったことを

ひとつお家の方に発表してもらうのですが、

朝いちばんのレッスンで

「雪かきをいっしょにしてくれて嬉しかった」

とお話してくれたお母様がいました。

 

大人だけで雪かきしたほうが早く

終わるかもしれませんね。

だけれども、冬に雪が降った時だけできる

経験をお子様と共有されたのですね。

日々の生活の中に、お子さんが経験を積む

チャンスがたくさんありますねニコッハート

 

1月23日は

「アーモンドの日」

 

成人女性の1日の摂取目安が23粒

で1月23日に制定されたそうです目

私個人的には多いな…と思いますが、

みなさんはどうですか?

 

お子さんのおやつにも

『ナッツ類』はおすすめですよ指

 

他には、

芋類いも

ドライフルーツ

小さめのおにぎりおにぎり

水あめ

など自然のものがおすすめです四葉のクローバー

 

白砂糖を使っているおやつは、

血糖値を急にあげて、急に落とすので、

緊急時には即効性がありますが、

普段のおやつにはゆっくり消化される

ものが脳の働きにも良いようです。

 

美肌やダイエット、アンチエイジング

の効果もあると言われるアーモンド!

お子さんと一緒におやつで食べたら

一石二鳥の効果ですねき

 

 

 

お子様はどんなことが好きですか?

体験レッスンを受けるだけで、

「こんなことが好きだったの!?これは嫌いなのねケアベア

とお子様の新たな発見がに出会えますよはーと

お教室で体験だけでもしてみませんかニコッ

 

心よりお待ちしております四葉のクローバー

 

 

くま無料体験レッスン受付中くま

子どもの1ヶ月脳の成長

大人の10年分と言われています!

早いうちにたくさんの刺激を脳に与えてあげることが、

お子様の成長の幅を広げ、将来やりたいことを

実現できる力に繋がります。

 


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